MUSLI, OTRĘBY, PRZEKĄSKI

Kupiec Otręby pszenne 150 g

Kupiec Otręby pszenne 150 g Zobacz większe

Nazwa: Kupiec Otręby pszenne 150 g

Ilość: 150 g

Cena 2,80 zł

Cena za kilogram 18,67 zł

2,80 zł

Zobacz więcej danych

Adres producenta Kupiec Sp. z o.o.
Paprotnia
ul. Kupiecka 17
62-513 Krzymów
Zalecenia dla alergików Pszenica: Zawiera
Składniki otręby pszenne 100%
Przechowywanie Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.
Adres zwrotny Kupiec Sp. z o.o.
Paprotnia
ul. Kupiecka 17
62-513 Krzymów
kupiec@kupiec.pl
www.kupiec.pl
Kraj pochodzenia Polska
Nazwa produktu uregulowana prawnie Otręby pszenne
Wartości odżywcze 100 g
1 porcja (~6 g)
*% RWS w porcji (~6 g)
Wartość energetyczna : 1118 kJ
67 kJ
1%
Wartość energetyczna : 269 kcal
16 kcal

Tłuszcz : 4,6 g
0,3 g
0%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,8 g
<0,1 g
0%
Węglowodany : 20 g
1,2 g
0%
w tym cukry : 2,4 g
<0,5 g
0%
Błonnik : 42 g
2,5 g
-
Białko : 16 g
1 g
2%
Sól : 0,02 g
<0,01 g
0%
Witaminy i składniki mineralne::


Witamina E : 3,81 mg 32%**
0,23 mg
2%**
Tiamina : 0,96 mg 87%**
0,06 mg
5%**
Niacyna : 8,89 mg 56%**
0,53 mg
3%**
Witamina B6 : 1,33 mg 95%**
0,08 mg
6%**
Kwas foliowy : 260 µg 130%**
15,6 µg
8%**
Potas : 1121 mg 56%**
67,26 mg
3%**
Wapń : 119 mg 15%**
7,14 mg
1%**
Fosfor : 1276 mg 182%**
76,56 mg
11%**
Magnez : 490 mg 131%**
29,4 mg
8%**
Żelazo : 14,9 mg 106%**
0,89 mg
6%**
Cynk : 8,85 mg 89%**
0,53 mg
5%**
Miedź : 0,95 mg 95%**
0,06 mg
6%**
Mangan : 10 mg 500%**
0,6 mg
30%**
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal):


** Dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osób dorosłych). :


Opakowanie zawiera 25 porcji:
Przepisy Przepis na:
Ciasteczka z otrąb pszennych

Składniki:
200 g otrąb pszennych, 200 g mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 100 g orzechów laskowych, 100 g sezamu, 60 g suszonych owoców goji, 2 jajka, 300 ml mleka, 150 g miodu, 50 g masła.

Sposób przygotowania:
Otręby wymieszać z mąką pszenną i proszkiem. Na suchej patelni podprażyć orzechy laskowe, posiekać i dodać do mąki. Podobnie podprażyć sezam i dodać do otrębów. Dodać owoce goji. Jajka wymieszać z mlekiem. Miód i masło lekko podgrzać na patelni i razem z mlekiem i jajkami dodać do suchych składników. Wszystko dokładnie wymieszać. Z masy mokrymi rękami formować kulki wielkości orzecha włoskiego. Ułożyć na blachy wyłożone papierem do pieczenia i lekko rozpłaszczyć. Rozgrzać piekarnik do 180°C, piec pojedynczo blachy na środkowym poziomie przez około 12-14 minut.

Opis produktu

Kupiec Otręby pszenne 150 g
Otręby pszenne to produkt otrzymany z przemiału ziarna pszenicy. Stanowią źródło błonnika, witamin i składników mineralnych. Warto spożywać otręby pszenne, gdyż: są źródłem błonnika; obniżają poziom cholesterolu we krwi; regulują przemianę materii; są łatwe i wygodne w przygotowaniu; charakteryzują się oryginalnym smakiem; dostarczają dużych ilości fosforu, magnezu, żelaza i cynku.

30 inne produkty w tej samej kategorii: