MUSLI, OTRĘBY, PRZEKĄSKI

Kupiec Otręby owsiane 200 g

Kupiec Otręby owsiane 200 g Zobacz większe

Nazwa: Kupiec Otręby owsiane 200 g

Ilość: 200 g

Cena 2,99 zł

Cena za kilogram 14,95 zł

2,99 zł

Zobacz więcej danych

Adres producenta Kupiec Sp. z o.o.
Paprotnia
ul. Kupiecka 17
62-513 Krzymów
Zalecenia dla alergików Owies: Zawiera
Składniki otręby owsiane 100%
Przechowywanie Przechowywać w suchym miejscu, szczelnie zamknięte.
Adres zwrotny Kupiec Sp. z o.o.
Paprotnia
ul. Kupiecka 17
62-513 Krzymów
kupiec@kupiec.pl
www.kupiec.pl
Kraj pochodzenia Polska
Nazwa produktu uregulowana prawnie Otręby owsiane
Wartości odżywcze 100 g
1 porcja (~12 g)
*% RWS w porcji (~12 g)
Wartość energetyczna : 1517 kJ
182 kJ
2%
Wartość energetyczna : 360 kcal
43 kcal

Tłuszcz : 6,7 g
0,8 g
1%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 1,5 g
0,2 g
1%
Węglowodany : 56 g
6,7 g
3%
w tym cukry : 0,8 g
0,1 g
0%
Błonnik : 12 g
1,4 g

Białko : 13 g
1,6 g
3%
Sól : <0,01 g
<0,01 g
0%
Składniki mineralne::


Potas: 341 mg 17%**
40,92 mg
2%**
Fosfor : 356 mg 51%**
42,72 mg
6%**
Magnez : 113 mg 30%**
13,56 mg
4%**
Żelazo : 3,86 mg 28%*
0,46 mg
3%**
Cynk : 2,54 mg 25%**
0,3 mg
3%**
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).:


**Dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osób dorosłych).:


Opakowanie zawiera 17 porcji.:
Przepisy Przepis na: Batony owsiane.
Składniki: 300 g otrąb owsianych, 50 g siemienia lnianego, 20 g nasion chia, 100 g rodzynek, 100 g migdałów, sok i skórka z połowy cytryny, 200 g miodu, 50 ml wody, sezam do posypania.
Sposób przygotowania:
Na patelni podpraż migdały aż zaczną intensywnie pachnieć, przełożyć do miski. Na tej samej patelni podprażyć otręby owsiane, siemię lniane i chia aż otręby nabiorą złocistego koloru. Otręby przełożyć do miski z migdałami. Dodać rodzynki, skórkę i sok z cytryny. Miód z wodą podgrzać aż mód się rozpuści. Dodać do miski z sypkimi składnikami i dokładnie wymieszać. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia o wymiarach 20x20 cm. Zwilżonymi dłońmi wszystko wyrównać i docisnąć, wierzch posypać sezamem i ponownie docisnąć, aby sezam się przykleił. Ostawić na kilka godzin żeby stwardniało. Całość wyjąć z formy i ostrym nożem pokroić na batony.

Opis produktu

Kupiec Otręby owsiane 200 g
Warto spożywać otręby owsiane, gdyż: są źródłem błonnika; obniżają poziom cholesterolu we krwi; regulują przemianę materii; są łatwe i wygodne w przygotowaniu; charakteryzują się oryginalnym smakiem; dostarczają dużych ilości fosforu, magnezu, żelaza i cynku;

30 inne produkty w tej samej kategorii: