FASOLA I GROCH

Cenos Groch żółty łuskany połówki 400 g

Cenos Groch żółty łuskany połówki 400 g Zobacz większe

Nazwa: Cenos Groch żółty łuskany połówki 400 g

Ilość: 400 g

Cena 3,32 zł

Cena za kilogram 8,30 zł

3,32 zł

Zobacz więcej danych

Adres producenta Cenos Sp. z o.o.
ul. Gen. Sikorskiego 22
62-300 Września
www.cenos.pl
Zalecenia dla alergików Zboża zawierające gluten: Może zawierać



Produkt może zawierać gluten.
Przechowywanie Przechowywać w suchym miejscu.
Adres zwrotny Cenos Sp. z o.o.
ul. Gen. Sikorskiego 22
62-300 Września
www.cenos.pl
Nazwa produktu uregulowana prawnie Groch żółty łuskany połówki.
Wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100 g produktu
% RWS*
wartość energetyczna: 1396 kJ
17
wartość energetyczna: 330 kcal
17
tłuszcz: 1,8 g
3
w tym kwasy nasycone: 0,3 g
2
węglowodany: 52 g
20
w tym cukry: 2,6 g
3
błonnik: 11 g

białko: 21 g
42
sól: <0,01 g
<1
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).:
Instrukcje dotyczące przyrządzenia Gotować we wrzątku
Od temperatury otoczenia
Groch żółty łuskany połówki nie wymaga moczenia. Po opłukaniu gotować do miękkości około 30 minut w dużej ilości wody. Proporcja grochu do wody powinna wynosić 1:3.
Przepisy Pasta kanapkowa z grochu
Czas przygotowania 40 minut.

Składniki: 1 szklanka grochu żółtego łuskanego, 2 ząbki czosnku, 1 mała cebula, 1 łyżka pestek słonecznika, 1 łyżka nasion sezamu, łyżeczka soku z cytryny, ½ łyżeczki mielonej, ostrej papryki lub kawałek papryczki chili, ½ łyżeczki kurkumy, 2 łyżki oliwy z oliwek + 1 łyżka do zeszklenia cebuli, sól, pieprz, kminek.
Przygotowanie: Groch żółty łuskany gotujemy do miękkości, aż do odparowania wody. Cebulę kroimy w piórka i szklimy na oliwie. Nasiona sezamu i pestki słonecznika prażymy na złoty kolor. Do blendera przekładamy groch, cebulę, uprażone pestki i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodajemy oliwę, sok z cytryny, pokrojoną papryczkę i przyprawy. Dokładnie miksujemy na gładką masę. W razie potrzeby ponownie doprawiamy według własnego uznania. Podajemy z pieczywem i ulubionymi dodatkami.
Smacznego!

Opis produktu

Cenos Groch żółty łuskany połówki 400 g
Groch żółty łuskany Jest znakomitym źródłem białka i błonnika. Odżywczy i sycący stanowi doskonały składnik wielu tradycyjnych, polskich dań. Jest świetną bazą do przygotowania różnorodnych past kanapkowych, wegetariańskich pasztetów, zup i innych kulinarnych pyszności.

28 inne produkty w tej samej kategorii: